Personal Trainer (ACE) & Coach Spartan SGX, je suis passionnée de nutrition & de fitness et y consacre une énorme partie de mon temps.

(ça a été mon gros défi aussi quand j’ai recommencé à compter mes macros, d’ailleurs ! J’ai eu l’occasion de tester pas mal de leur gamme, et voici mon avis sur les produits Prozis (en toute honnêteté, évidemment, je n’ai pas été payée pour cet article et je ne vous cacherai rien.) (Désolée si tu l'as déjà dit, je n'ai pas trouvé l'info)Parce que moi je pèse 50 kg pour 1m60 et j'aimerais bien redescendre à 48 kg (mon poids habituel), mais je sais pas comment équilibrer le tout. Contrairement au lactosérum doux, la whey native n'est pas exposée aux enzymes, aux cultures de démarrage ou aux acides servant à déclencher le processus de caillage essentiel à la fabrication du fromage. Ce produit n'est plus disponible. Florick 1 avis.

Alors, oui, le sucre c’est supra vite fait ^^’ par contre, faut distinguer le sucre des fruits (qui sont accompagnés de fibres) des sucres simples (sucre blanc par exemple) parce qu’ils ne se digèrent pas pareil.

Ce site Web utilise des cookies à des fins statistiques et pour améliorer l'expérience de navigation. €52.99 €47.69 . D’ailleurs tu as achevé de me convaincre de contrôler mes macros sur MFP Et grâce à cela, je me suis rendue compte que je mange beaucoup de sucres ! Selon le calculateur IIFYM, c’est 1379 kcal, 140 carbs, 47 fats, 99 prot.

Tu veux une protéine naturellement aromatisée et faite à partir de whey native ? Merci ! En cas de doute, nous vous conseillons de contacter le Service Client afin d'obtenir des informations supplémentaires. Mais sans le total des calories, ça ne reste que des pourcentages dans le vide :sPar exemple, si je pars sur 1500 kcal, avec une augmentation de 50 kcal par semaine, tout en gardant le ratio 45/30/25, tu penses que je peux perdre du gras ? En fait tu me fais réaliser que je me bats avec les calories parce que j’ai tendance à prendre du gras (surtout sur le bas du corps), alors qu’en fait c’est peut-être simplement une histoire de macros… Côté sport, avant je faisais 45 min de HIIT 1 jour sur 2, puis plus rien suite à une hernie discale, et j’ai pris du gras +2kg (ma MG est passée de 21 à 27% selon ma pince à pli).Concernant le reverse dieting, tu me conseilles de partir sur quelle base dans ce cas ? Je croyais que 100 kcal /semaine, ça faisait 15 calories / jour ! Natural Pure Native Whey Isolate de Prozis est l'option idéale pour toi ! Cela dit, réduire l’apport en sucre, y compris des fruits est une très bonne chose. 4.5 / 5. et côté macros, c'est :En fait je me suis rendue compte que je mange gras et sucré de base ("Pour ta santé, évite de manger trop gras et trop sucré".. Mouais -_-'), ce qui explique peut-être mon fessier volumineux… et pas qu'en muscle ^^'Du coup je m'interroge.

Je valide Posté par: Marco De Rosa . A laquelle penses-tu qu’il faut se fier ?

10% DE RÉDUCTION. Réaugmente de 50 ou 100 par semaine, sinon tu vas reprendre du poids (150kcal c’est un rythme d’athlète homme, plutôt.) Gout chocolat très bonGoût nickel mais il faut la mixer pour que cela soit plus agréableWhey de bonne qualité, un bon gout chocolat qui ne fait pas chimique et bon apport protéiné pour 100gSuper produit que je ne cesse de commander, très miscible, pas de grumeau. En nous visitant, tu les acceptes. La vérification e-mail a échoué, veuillez réessayer Lis les opinions des clients et donne la tienne. Je recommande !Franchement j’en ai commandé des protéines sur ce site, et à mon humble avis la whey isolat native stevia goût chocolat est là meilleure que j’ai goûté.

387 avis Voir Produit Commentaires et avis (387) 387 commentaires ( 221 en Français ) 2020-06-15.

Très bon produit de bonne qualité ! L'article n'a pas été envoyé - Vérifiez vos adresses e-mail !

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